Open Day

31 января

ДЛЯ КОГО

  • Для тех, кто еще только думает пойти к нам на обучение;

  • Для начинающих и продвинутых фитнес-инструкторов;

  • Для всех, кто интересуется техниками Body&Mind и желает попробовать их "с разных сторон";

  • А также это прекрасная возможность вживую познакомиться с нашими направлениями и с нашими преподавателями, и задать свои вопросы.

WhatsApp%20Image%202020-01-16%20at%2017.

На занятии разберём глубокие миофасциальные  слои тела, влияющие на осанку. Узнаем, как на них воздействовать методами мфр с учётом их труднодоступности.

Преподаватель - Наталья Тушнова

14.30-15.30

РАБОТА С ГЛУБИННОЙ ФРОНТАЛЬНОЙ ЛИНИЕЙ

Света йога_edited.jpg

Во время выполнения так называемой статической асаны внутри постоянно происходит действие. На примере нескольких асан разберем, как донести до клиента, что происходит внутри во время выполнения "статичной" позы?

Преподаватель - Светлана Казачок

15.30-16.30

ВЫСТРАИВАНИЕ АСАН В ЙОГЕ

Raketa9.18-89-ред2.jpg

Как работают соматические упражнения? Как работают аудиальные команды и визуальные образы в Пилатесе? Для чего нам прогрессия в уроке и что такое связанные упражнения. На эти вопросы ответит этот мастер-класс.

Преподаватель - Юлия Ускова

16.30-17.15

ПРОГРЕССИЯ В ПИЛАТЕСЕ

Raketa9.18-206.jpg

Всё тело взаимосвязано и провал в работе одного звена вызывает дисфункцию в работе всего тела. Как выявить слабое звено и как вернуть функциональность? Об этом наш МК

Преподаватель - Юлия Ускова

17.15-18.00

ВСЁ ВЛИЯЕТ НА ВСЁ

like.jpg

Приз 1: Одно бесплатное обучение на выбор
Приз 2 и 3: Одно обучение на выбор в полцены

18.00 

Розыгрыши призов

        ПРЕПОДАВАТЕЛИ

 

Юлия Безносова

Преподаватель международной школы TopEuroFit по пилатесу на студийном оборудовании, малом оборудовании, пилатесу для беременных, миофасциальному релизу и стрейчингу (с 2015 года).

Сертифицированный инструктор международной школы пилатеса Polestar (2013 год) с правом преподавать в 30 странах мира.

 

Победитель конкурса Onfit (2013 год) в номинации "Лучший инструктор Пилатеса" и "Лучший инструктор групповых программ".

Сертифицированный инструктор Соматики Ханны (с 2013 года), метода Фельденкрайза (с 2013 года), Миофасциального релиза в мануальной терапии (2013 год).

​Стаж работы в фитнесе: с 2003 г.

Светлана Казачок​

Директор по развитию "TOP Eurofit". Преподаватель курсов по йоге.

Образование:

Высшее педагогическое образование. Трехлетний сертификационный курс преподавателей йоги в Нидерландах, обучение в Институте Айенгара в Индии.

Руководитель онлайн-клуба оздоровительного движения Atmosfera.fit.online. 

Персональный тренер по йоге и пилатесу.

В фитнесе с 1993 г.

Наталья Тушнова

Образование: педагог-хореограф.

Мастер спорта по художественной гимнастике.

Сертифицированный преподаватель по пилатесу, стретчингу и миофасциальному релизу.

Персональный тренер.

В фитнесе с 2003 г.

                СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

С РЕПОСТОМ анонса мероприятия на своей странице в любимой соцсети - 500 рублей

1) Добавь нас в друзья в твоей любимой соцсети:

vkontakte
facebook

instagram 

2) Сделай репост анонса на своей странице (страница должна принадлежать вам и быть активной)

3) Зарегистрируйся на мероприятие, воспользовавшись кнопкой внизу этой страницы; в нижнем поле формы укажи ссылку на свою страничку с репостом

4) Получи на электронную почту реквизиты для оплаты

5) После оплаты получи приглашение на электронную почту

БЕЗ РЕПОСТА стоимость участия 1500 рублей, зарегистрируйся и получи реквизиты для оплаты.

ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО мастер-классов можно будет после окончания Open Day по цене 500 р. за один мастер-класс