OPEN DAY 13 МАРТА

 ДЛЯ КОГО
  • Для тех, кто еще только думает пойти к нам на обучение;

  • Для начинающих и продвинутых фитнес-инструкторов;

  • Для всех, кто интересуется техниками Body&Mind и желает попробовать их "с разных сторон";

  • А также это прекрасная возможность вживую познакомиться с нашими направлениями и с нашими преподавателями, и задать свои вопросы. 

WhatsApp%20Image%202020-01-16%20at%2017.

На занятии разберём глубокие миофасциальные  слои тела, влияющие на осанку. Узнаем, как на них воздействовать методами мфр с учётом их труднодоступности.​

Преподаватель - Наталья Тушнова

13.00 - 13.50

РАБОТА С ГЛУБИННОЙ ФРОНТАЛЬНОЙ ЛИНИЕЙ

unnamed.jpg

На мастер-классе мы поговорим и разберем на практике основные моменты, как можно использовать инструменты стретчинга для улучшения гибкости.

Преподаватель - Наталья Тушнова

14.00-14.50

УЛУЧШЕНИЕ ГИБКОСТИ ТЕЛА ЗА СЧЕТ СТРЕТЧИНГА

Raketa9.18-89-ред2.jpg

Как работают соматические упражнения? Как работают аудиальные команды и визуальные образы в Пилатесе? Для чего нам прогрессия в уроке и что такое связанные упражнения. На эти вопросы ответит этот мастер-класс.

Преподаватель - Юлия Ускова

15.00-15.50

ПРОГРЕССИЯ В ПИЛАТЕСЕ

Raketa9.18-206.jpg

Всё тело взаимосвязано и провал в работе одного звена вызывает дисфункцию в работе всего тела. Как выявить слабое звено и как вернуть функциональность? Об этом наш МК

Преподаватель - Юлия Ускова

16.00-16.50

ВСЁ ВЛИЯЕТ НА ВСЁ

like.jpg

Приз 1: Одно бесплатное обучение на выбор
Приз 2 и 3: Одно обучение на выбор в полцены

17.00 

Розыгрыши призов

ПРЕПОДАВАТЕЛИ

 

Юлия Ускова (Безносова)

Преподаватель международной школы TopEuroFit по пилатесу на студийном оборудовании, малом оборудовании, пилатесу для беременных, миофасциальному релизу и стрейчингу (с 2015 года).

Сертифицированный инструктор международной школы пилатеса Polestar (2013 год) с правом преподавать в 30 странах мира.

 

Победитель конкурса Onfit (2013 год) в номинации "Лучший инструктор Пилатеса" и "Лучший инструктор групповых программ".

Сертифицированный инструктор Соматики Ханны (с 2013 года), метода Фельденкрайза (с 2013 года), Миофасциального релиза в мануальной терапии (2013 год).

​Стаж работы в фитнесе: с 2003 г.

Наталья Тушнова

Образование: педагог-хореограф.

Мастер спорта по художественной гимнастике.

Сертифицированный преподаватель по пилатесу, стретчингу и миофасциальному релизу.

Персональный тренер.

В фитнесе с 2003 г.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:

С РЕПОСТОМ анонса мероприятия на своей странице в любимой соцсети - 500 рублей

1) Добавь нас в друзья в твоей любимой соцсети:

vkontakte
facebook

instagram 

2) Сделай репост анонса на своей странице (страница должна принадлежать тебе и быть активной). Для Instagram можно сделать репост себе в сторис.

3) Зарегистрируйся на мероприятие, воспользовавшись кнопкой внизу этой страницы; в нижнем поле формы укажи ссылку на репост

4) Получи на электронную почту реквизиты для оплаты

5) После оплаты получи приглашение на электронную почту

БЕЗ РЕПОСТА стоимость участия 1500 рублей, зарегистрируйся и получи реквизиты для оплаты.

ПРИОБРЕСТИ ВИДЕО:

С РЕПОСТОМ анонса мероприятия на своей странице в любимой соцсети - 1000 рублей за все 4 мастер-класса

БЕЗ РЕПОСТА - 600 р за один мастер-класс.

МЕСТО:

ФК "KIMBERLY Fit", м.Павелецкая