Функцональная анатомия:
Позвоночник
(воркшоп)
ДЛЯ КОГО
Для тренеров фитнес-клубов (тренажерный зал, пилатес, йога, групповые), персональных тренеров с частной практикой, специалистов в области физической реабилитации, массажистов, телесно-ориентированных терапевтов.
ТЕМЫ ВОРКШОПА
- Строение позвоночника и его функции
- Особенности строения шейного, грудного, поясничного и крестцового отдела и их функциональные связи.
- Проблемы гипо\гипер мобильности в различных сегментах позвоночного столба.
- Виды сколиозов и прогнозы работы с нарушениями осанки.
- Проблемы межпозвоночных дисков: дегенерация, протрузии, грыжи.
- Двигательная активность при различных нарушениях.
В РЕЗУЛЬТАТЕ ОБУЧЕНИЯ ВЫ НАУЧИТЕСЬ
- Определять различные типы осанки.
- Диагностировать роль позвоночника в хронических проблемах и болевых синдромах ваших клиентов.
- Освоим мягкие мануальные техники для мобилизации различных сегментов: работа
с шеей, грудным отделом, поясницей.
- Упражнения для мобилизации малоподвижных частей позвоночника.
- Упражнения, которые можно выполнять в подостром периоде и на этапе восстановления после травм.
- Техники тейпирования при проблемах со спиной.