28.11.2011-30.11.2011 Обучающий фитнес семинар "AALO Преподаватель йоги"

Программа этого курса специально разработана для фитнес-индустрии!
 
В краткие сроки Вы получаете необходимые навыки для ведения уроков йоги в фитнес-клубах. Преподаватель ответит на все возникающие вопросы. Большое внимание уделяется практике. Через ощущения, возникающие в теле во время выполнения поз Вы научитесь понимать их. Работая в небольших группах Вы постоянно получаете возможность отрабатывать навыки преподавания.
 
Темы
- Что такое йога? История, философия
- Асаны (позы) и их вариации
- Отработка техники  преподавателя
- Восприятие материала учениками
- Подача материала преподавателем
- Последовательности асан
- Структура урока, программы уроков
- Творческий подход
- Пранаяма (Дыхательные практики)
- Шаткармы (Очистительные практики)
- Релаксация и медитация
- Навыки преподавания