AALO Пилатес для беременных

2, 3 июля 2009

Цель семинара: повысить квалификацию инструктора. Научить применять основополагающие приемы метода Пилатес, исследовать движения, модифицировать классические упражнения во время и после беременности.

AALO Мастер Тренер

Татьяна Плотникова (Нидерланды)

Международный презентер. "Polstar" Тренер, "Ground Control" Тренер. Мастер спорта по синхронному плаванию. Член сборной Голландии по синхронному плаванию. Татьяна - это профессионализм, высокие требования к себе и умение помочь любому стать высококвалифицированным специалистом.

Темы

1. Когда речь заходит о беременности
2. Три периода беременности - триместры
3. Растущий ребенок
4. Гормоны
5. Изменения сердечнососудистой системы
6. Общие изменения тела
7. Осанка во время беременности
8. Белая линия живота
9. Послеродовой период
10. Цели тренировок

Форма обучения

очная

Продолжительность

2 дня, направленного на практику, уникального, познавательного и увлекательного обучения

Экзамены

нет

Место проведения

Москва, точный адрес объявляется за 2 недели до начала курса

Расписание и цены

Смотрите раздел веб-сайта "Обучение" - "Расписание и цены" 

Продолжение обучения

Вы можете продолжить обучение на курсах "AALO Pilates Advanced". Смотрите раздел веб-сайта "Структура AALO образования"