Структура образования AALO

AALO Основные направления

AALO Allround Базовый уровень

1. Базовый курс фитнес-инструктора
2. Аэробика
3. Степ
4. Bodyshape(Силовые направления)
5. Функциональный тренинг
6. Сайкл
7. Инструктор тренажерного зала

AALO Master

1. Аэробика Мастер
2. Степ Мастер
3. Body Shape Мастер
4. Сайкл Мастер
5. Инструктор тренажерного зала

AALO Специализации

AALO Body&Mind

1. Pilates Matwork / Пилатес. Углубленное изучение метода
2. Pilates «Advanced» / Пилатес для подготовленных (без оборудования)
3. Pilates «Small Balls» / Пилатес. Малый мяч
4. Pilates «Big Ball» / Пилатес. Большой мяч
5. Pilates «Flex-band&Isotoner ring&Roller&Freestyler» / Пилатес с малым оборудованием
6. Pilates prenatal / Пилатес для беременных
7. Pilates Reformer / Пилатес на большом оборудовании "Реформер"
8. Йога Уровень 1
9. Йога Уровень 2
10. Йога Уровень 3

AALO Dance

1. Базовый уровень
2. Belly Dance Уровень I
3. Стрип Пластика I
4. Latina I
5. Jazz
6. Club Dance I

Pro

1. Belly Dance Уровень II
2. Стрип Пластика II
3. Latina II
4. Jazz II
5. Club Dance II

AALO Aqua

1. Aqua Уровень I
2. Aqua Уровень II

AALO Kids

1. Детская йога 5—15 лет